Главная » Архив

Публикации в рубрике Женские секреты

Женские секреты »

Упражнения Кегеля

Имя гинеколога Арнольда Кегеля, который разработал еще в конце 40-х годов целую методику для лечения недержания мочи у женщин путем тренировки мышц промежности, хорошо известно и в наше время. Тем более, что эту программу упражнений, которые называют попросту «упражнения Кегеля», с успехом может применять любая женщина, чтобы добиться хорошего тонуса мышц промежности, контроля за их деятельностью и, как результат, восстановить первоначальное состояние своего влагалища, растянутого родами.
Выполняя этот комплекс упражнений, можно самостоятельно, без всякого постороннего вмешательства добиться укрепления расположенных между копчиковой …

Женские секреты, Красивое тело »

Очищение организма травами

Очищение организма травами считается одним из самых мягких. Почистить кишечник можно при помощи клизмы отваром трав. Для этого нужно взять в равных частях большой чистотел, календулу, тысячелистник, ромашку, шалфей, душицу, листья березы и эвкалипта, семя подорожника и укропа.
Наиболее удобное и эффективное время для этой процедуры — утро, после естественного опорожнения кишечника. С 5-00 до 6-00 кишечник очень активен. Если опорожнение происходит позднее, то время процедуры сдвигается.
Для приготовления отвара достаточно 2/3 компонентов перечисленных ранее. В двух литрах кипятка, заварить 5 столовых ложек сбора и настоять в течение 30 минут. Затем отвар …

headline, Неповторимый стиль »

[Комментарии к записи Мода 2009 — 2010 отключены ]
Мода 2009 — 2010

Мода всегда была царицей, за которой не многим удавалось угнаться. Как настоящий правитель, она изменчива и капризна, но практически всегда повторяется, совершенствуясь в деталях. Еще с детства от бабушек мы знаем о том, что мода всегда возвращается. И тем же бабушкам гневно возражаем, когда они предлагают что-то из своих «запасов», говоря, что «это сейчас модно!». Модно было двадцать, сорок лет назад, сейчас же остался только фасон, стиль, детали, разные мелочи, но никак не в точности тот бабушкин наряд. Меняется ткань, аксессуары, отделка, принт… Бабушки только не меняются, и снова каждая …

Женские секреты »

[Комментарии к записи Голубой макияж отключены ]
Голубой макияж

Согласно социальному опросу установлено, что большинство женщин предпочитают пользоваться тенями голубых оттенков при макияже глаз, причем вне зависимости от того, является ли этот цвет нынче в моде или нет. С чем связано такое вот пристрастие к голубым тонам, сказать довольно трудно, но факт остается фактом. Поэтому возникла необходимость поделиться секретами визажистов, которые считают, что голубой цвет имеет свои особенности, зная и придерживаясь которых, можно выглядеть более эффектно, выразительно и, главное, естественно.
Так, если природа одарила вас голубыми глазами, то вы не ошибетесь, если выберете для макияжа глаз …

Женские секреты, Красивое тело »

Как делать маникюр в домашних условиях?

Тщательный уход за ногтями – является одной из главных задач современной женщины. Ухоженные ногти отражают в первую очередь вашу чистоплотность, изысканность, указывают на наличие хорошего вкуса и женственности. Одни еженедельно посещают мастеров маникюра, а другие делают маникюр дома, причем зачастую домашний маникюр ничуть не уступает «салонному».  Подробнее о том, как сделать маникюр дома, смотрите здесь.
Воспользовавшись некоторыми нашими советами, вы не только познаете азы мастерства маникюрного дела, но и сами с легкостью сможете осуществлять надлежащий уход за ногтями. Наши советы помогут вам не только хорошо выглядеть, но и умело обращаться с …

Featured, Красивые волосы »

[Комментарии к записи Наращивание волос — короткий путь к мечте о длинных локонах отключены ]
Наращивание волос — короткий путь к мечте о длинных локонах

Играем с волосами…

Женские секреты »

[Комментарии к записи Как влюбить в себя мужчину? отключены ]
Как влюбить в себя мужчину?

Каждая девушка или женщина мечтает любить и быть любимой. Но пока до этого дело не дошло, давайте подумаем, как, же привлечь к себе внимание противоположного пола, как заинтересовать, как ему понравиться. Конечно же, у каждой из нас свои секреты, но существуют общепринятые правила, которые помогают всем. Узнать их, обсудить и поделиться своими секретами можно на тренингах для женщин.
Влюбить в себя
Найти своего единственного, умного, красивого и самого лучшего мужчину нелегко.
Такое счастье валится на голову только в сказках и женских романах, в жизни все намного сложнее. Сначала нужно обратить внимание парня на …

headline, Красивые волосы »

Стрижки для круглого лица

Каждый человек красив по-своему. Но нам всегда хочется быть еще красивее и что-то изменить в своей внешности. Чаще всего мы устраиваем эксперименты с волосами. То мы их перекрашиваем, то подстригаем, а бывает, что и наращиваем. Наша внешность настолько индивидуальна, что к любым переменам нужно подходить, очень продумано и осторожно. Давайте поговорим о стрижках для круглого лица.
Овал лица при помощи стрижек и укладок можно корректировать.
Рассмотрим несколько вариантов:
Отвлечь внимание от круглого лица помогут мягкие волны. В этом варианте стрижка должна иметь длину до подбородка или чуть ниже. Прямые волосы без объема или …

Женские секреты »

[Комментарии к записи Техника макияжа глаз отключены ]
Техника макияжа глаз

Техника макияжа глаз,  включает несколько этапов.
Вначале надо умыться обычным способом, затем с целью уменьшения отечности на 10 минут наложить на веки либо холодные компрессы в виде пакетиков чая, ломтиков огурца, либо  специальный крем.
 Теперь необходимо нанести на кожу вокруг глаз увлажняющее средство,  потом — основу, аккуратно  растушевывая ее по направлению к бровям и под глазами.
 А теперь  можно приниматься за тени для век. Главное — правильно их подобрать.
Надо отметить, что зачастую наборы компактных теней содержат от 3 до 5 разных оттенков, образующих единую цветовую гамму. Однако использовать их все одновременно нельзя ни …

headline, Красивое тело »

[Комментарии к записи Похудение с помощью яблочного уксуса отключены ]
Похудение с помощью яблочного уксуса

Яблочный уксус — одно из популярных нынче средств похудения. Впрочем, отношение к нему неоднозначно: одни -неумеренные ревнители — превозносят его свойства до небес, другие (особенно медики) настроены скептически. Так стоит ли применять яблочный уксус и чего ждать от него?
Активно изучать возможности внутреннего применения этого продукта (а также меда и других «пчелиных даров») начал не столь давно американский исследователь Джарвис. А уж как наружное средство он применялся со старинных времен.
Яблочный уксус  — это, фактически, яблочный сок, естественным образом перебродивший и «законсервировавшийся» благодаря образованию уксусной кислоты. Как известно, яблоки — весьма ценные …