Главная » Женские секреты

Занятие с детьми в бассейне

Нет комментариев

Занятие с детьми в бассейнеДля начала вы должны решить, зачем вы отправляетесь в бассейн? С какой целью?

Плавание очень полезно для детей всех возрастов.

У маленьких детей отлично развит рефлекс задержки дыхания, что облегчает обучение плаванию. Также они хорошо держатся на воде, поэтому с месяца-двух ребенка можно начинать обучать плаванию. К тому же плавание освобождает малыша от различных болезней и недугов, и хорошо поддерживает иммунитет.

Бассейны разделяются на два вида: спортивные и оздоровительные. Отличаются они температурой воды, защитой. Чтобы правильно выбрать бассейн для занятий, нужно подумать о безопасности малыша и его удобстве. И только после этого начинать думать о цене и времени посещения. Также вам нужен будет опытный тренер, мастер своего дела. Обратите внимание на уход за бассейном, на проветривание помещения, лучше выбирать те, где вентиляторы есть в наличии. Также при бассейне должна быть раздевалка и медицинский центр.

Уделите особое внимание одежде. Необходимо приобрести купальник или специальные плавочки, полотенце, а маме шапочку, купальный костюм, тапочки.

В бассейнах должна быть система очистки. Перед занятиями необходимо хорошо вымыться, чтобы не занести в воду микробы, способные нанести вред ребенку. После занятий также нужно принять душ. Также вы должны предоставить справку о здоровье малыша.

Занятия продолжаются в зависимости от физической подготовки ребенка, а также от его эмоционального состояния.

Первое занятие должно занять не более 15 минут. Следующие занятия постепенно увеличиваются до 45 минут в день.

Что дают занятия в бассейне для ребенка?

Во-первых, снижается нагрузка на позвоночник, во-вторых укрепляются практически все мышцы. Также вносит плавание свой вклад и в закаливание ребенка. Плавающий малыш лучше развит физически, чем его не плавающие сверстники.

Сейчас очень много бассейнов и тренеров, которые с удовольствием помогут развиться вашему малышу. Если у вас есть такая возможность, то советуем вам попробовать начать посещение бассейна.

Поплавали в бассейне и пора домой? Закажите такси Taxi 740, которое работает 24 часа в сутки и быстро доставит вас до места назначения по Москве и Московской области.

Читайте также:

Также в этой рубрике

Оставить комментарий или два

Пожалуйста, зарегистрируйтесь to post a comment.