Главная » Женские секреты

Почему опасен алкоголь при сахарном диабете?

Нет комментариев

При сахарном диабете нарушается жировой и углеводный обмен, это приводит к нарушению метаболических процессов. Поэтому диабет считается очень серьезным заболеванием. Количество больных растет во всех странах мира. Важными рекомендациями для пациентов являются отказ от вредных привычек, ведение здорового образа жизни, большая двигательная активность, употребление чистой воды в достаточном количестве, рациональное питание.

Почему опасен алкоголь при сахарном диабете?

Алкоголь при сахарном диабете

Разберемся, почему больным сахарным диабетом следует избегать приема алкоголя. Дело в том, что сахар в процессе усвоения организмом преобразуется в глюкозу.

В организме глюкоза распределяется по двум направлениям:

— одна часть направляется в печень, где глюкоза становится веществом гликогеном (источник энергии), как только запас гликогена заканчивается, в печень опять направляется доза глюкозы;

— другая часть глюкозы направляется в сосудистое русло, там циркулирует в крови и является стратегическим запасом (5,5 ммоль на 1 литр крови – это норма).

Помните, что алкоголь и диабет являются несовместимыми понятиями для здоровья и жизни, так как при употреблении спиртного может снизиться сахар в крови, а это приведет к гипогликемии. Спирт не дает гликогену выйти из печени, в результате клетки не получат необходимую энергию.

Состояние гипогликемии – это когда запас глюкозы в крови ниже нормы. При гипогликемии у человека практически во всех органах и системах происходят нарушения. Он может потерять сознание, стать неадекватным.

Опасным моментом является то, что человек, употребивший спиртное, чаще не замечает признаков начинающейся гипогликемии.

Если все же человек не может отказаться от спиртного, то он должен учитывать, что все спиртное можно условно разбить на две группы:

— Спиртные напитки, где самого спирта 40 и более процентов (джин, коньяк, водка, виски, ром). Больной диабетом не должен выпивать в сутки больше 50-100 граммов таких напитков. Алкоголь этой группы необходимо закусывать содержащими углеводы продуктами (белый хлеб, конфеты, картофель и другие);

— Спиртные напитки, которые содержат менее 40 процентов спирта, но отличаются концентрацией сахара. Количество выпитого алкогольного напитка этой группы не должно превышать в сутки 150-300 грамм. При этом необходимо обращать внимание на указанное количество сахара.

Помните, если у вас диабет, то лучше не искушать судьбу. Откажитесь от алкоголя вовсе, чтобы продлить свою жизнь.

Также в этой рубрике

Оставить комментарий или два

Пожалуйста, зарегистрируйтесь to post a comment.