Главная » Женские секреты

Хоккей – лучшее занятие для будущих мужчин

Нет комментариев

На протяжении многих десятков лет хоккей остается одним из самых любимых видов спорта для большого количества зрителей. Ведь хоккей – это занятие для настоящих мужчин, которое прививает понятия дружбы, поддержки, взаимовыручки, воспитывает смелых и сильных парней. Поэтому многие мальчишки мечтают заняться этим видом спорта.

Хоккей – лучшее занятие для будущих мужчин

Необходимо знать, что, прежде всего, это командная игра и нужно уметь не только хорошо кататься на коньках и обыгрывать противников, а и привыкать работать в коллективе. Главное командное правило – один за всех и все за одного. Важный вопрос, который волнует многих, в каком возрасте лучше всего начинать заниматься хоккеем. Хорошо для начала подобрать лучшие хоккейные коньки, на них ребенку будет легче начинать осваивать катание. Многие специалисты рекомендуют ставить на коньки детей в 5- 6 лет, в этом возрасте дети лучше всего усваивают все азы и технику катания. Кроме этого, ребенок должен быть достаточно физически развит, вынослив, активен, иметь хорошее соображение и смекалку. Обычно физические упражнения направлены на укрепления дыхательной и сердечно – сосудистой системы.

Безусловно, лучше всего обучаться хоккеем с опытными специалистами, если вы желаете чтобы ребенок достиг определенных результатов. Для этого существуют различные спортивные школы, секции и т.д.

Время тренировок зависит от возраста и уровня подготовки, обычно начинающие хоккеисты занимаются 2 — 3 раза в неделю. Очень часто комбинируют занятия и подбирают индивидуальные программы для каждого ребенка. Со временем число занятий увеличивается до 5- 6 раз в неделю, а затем тренировка около пяти часов становятся нормой. Самое первое – это научить ребенка кататься на коньках, чему дети учатся очень быстро. Это база на которую опирается мастерство спортсмена. После 3- 4 месяцев дети начинают брать клюшки в руки и постепенно осваивать все азы данного спорта. Основная задача после техники катания, освоить технику использования клюшки, для этого существует множество приемов.

Занятия хоккеем обязательно включают в себя и общую физическую подготовку, позволяющую детям улучшить свое здоровье. Чтобы стать хорошим хоккеистом необходимо пройти весь курс обучения, который рассчитан на 10 – 11 лет.

Если ваш ребенок стремится заниматься хоккеем, нужно подержать его идею. Это придаст ему силы, смелости и крепкого здоровья.

Также в этой рубрике

Оставить комментарий или два

Пожалуйста, зарегистрируйтесь to post a comment.