Главная » Женские секреты

Смахни усталость запахом и счастьем! Создаем настроение!

Нет комментариев

Смахни усталость запахом и счастьем! Создаем настроение!Раннее утро, Вы открываете глаза, и в тот момент, когда Ваше сознание полностью просыпается, на Вас наваливается груз нерешенных проблем, и неотложных дел. Вы тут же  вспоминаете, что завтра нужно сдавать отчет шефу, дом буквально жаждет генеральной уборки, на столе в зале третью неделю пылится выкройка летнего платья, с таким трудом позаимствованная у знакомой, а у Вас буквально нет сил даже сварить себе кофе.  И это ощущение тягостной усталости, которая проникла буквально в каждую клеточку Вашего тела, не дает Вам возможности ощущать полноту бытия и радость существования! Поздравляю, Вы на грани глубокой депрессии! И просто  необходимо начать активно бороться за хорошее настроение! Невзирая на возражения родных, устройте себе праздник наслаждения жизнью – в одиночку, или с лучшей подругой! Ни муж, ни дети, в этом деле Вам не компания – они будут только напоминать про обязанности и моральные долги, а Вам просто необходимо позабыться хотя бы на несколько часов и полностью расслабиться!

Начните день с маленькой чашечки хорошего кофе или какао – первое отлично тонизирует, а второе даст ощущение счастья! В этот день постарайтесь слушать себя и исполнять свои желания – хотите кусочек тортика, значит ешьте тортик, и именно сегодня не думайте о набранных калориях! После кофе, вальяжной  походкой пройдите в душ и устройте себе контрастные водные  процедуры: струи холодной и горячей воды активизируют работу мысли и дадут ощущение телесной радости, ощущение полноты мироздания!  Разотритесь мягким полотенцем, чувствуйте наслаждение каждой клеточкой тела, а затем порадуйте его хорошим кремом и самым любимым парфюмом, добавив несколько капелек в крем. Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя по-новому, не замечая морщинок и уставших глаз – вы красивы, уверенны в себе, успешны! Вспомните все свои достоинства, придавая им гипертрофированное значение – умеете красиво одеваться, значит Вы – икона стиля, красиво краситесь – прирожденный стилист, а если умеете вкусно готовить, значит рано или поздно напишите книгу собственных рецептов! Не сомневайтесь — в каждой женщине «зарыто»  множество талантов, стоит только выделить основные и дать возможность им развиться! Но сегодня ограничьтесь только превозношением своих достоинств – подняли самооценку? Теперь рисуем лицо, лицо женщины, которая уверена в себе и  всегда и во всем преуспевает! Макияж должен подчеркнуть глаза, в которых загорелся загадочный огонек, губы, которые улыбаются милой и слегка снисходительной улыбкой. Выходите из ванной комнаты и не обращайте внимания на удивленные взгляды родных – пусть восхищаются! А мужу уж точно не повредит испытать уколы ревности и опасения – поверьте, это очень стимулирует мужчин!

Облачившись в самую любимую одежду, добавив шарма при помощи красивой бижутерии и изящных туфель, Вы, как диковинная бабочка должны выпорхнуть из дома, где полно нерешенных проблем, для того, чтобы ощутить свежий ветер  и  получить огромное количество положительных эмоций!

Отправьтесь по бутикам, даже если у Вас нет намерения что-либо покупать, ведь психологи отмечают стойкое повышение настроения при виде ярких вещей, особенно бижутерии, экзотических тканей, ювелирных изделий и обуви. Пересмотрите все коллекции, перемеряйте множество пар туфель самых причудливых фасонов, прикасайтесь к камням и впитывайте, впитывайте цветные эмоции! Насладившись цветом предметов неодушевленных, отправьтесь в зоомагазин  и  удивляйтесь многообразию фауны, забавным ужимкам попугаев, медлительности черепах и ловкости тритонов,  подержите в руках милых кроликов и покормите разноцветных хомяков! Почувствуйте себя ребенком, который только начинает открывать мир вокруг себя!

Если Вы почувствовали перенаполнение эмоциями и впечатлениями —  найдите уютное кафе, и, устроившись за столиком возле окошка, просто понаблюдайте за мерным течением жизни, спешащими по своим делам  людьми, встречами влюбленных, шалостями малышей, полетом голубиных стай…. Чувствуете, что Ваше напряжение и раздражение растворились в суете большого города, эмоциях и чужих взглядах? Значит, пора возвращаться домой, по пути обязательно купив бутылочку хорошего вина и вкусный десерт!

Поздно вечером,  примите расслабляющую ванну с ароматическими маслами, расставив зажженные свечи и поставив у зеркала два бокала с вином… . Только не забудьте уложить детей спать пораньше и обязательно оставьте дверь в ванную приоткрытой… Уверена, продолжение дня наслаждений будет впечатляющим!

Читайте также:

Также в этой рубрике

Оставить комментарий или два

Пожалуйста, зарегистрируйтесь to post a comment.